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Bist du bereit, in ein gesünderes, glücklicheres Leben zu wechseln?

Hast du Lust darauf, den Alltag für ein paar Stunden hinter dir zu lassen? 

Dann gönne dir eine ME-TIME mit Yoga und Ayurveda!

Qualitätszeit nur für dich – Zeit zur Ruhe zu kommen, Zeit zu entspannen und mit Yoga und Ayurveda neue Kraft und Energie zu tanken.

Neben einer ausgiebigen Yoga-Praxis bekommst du einfache und praktische Tipps für ein gesünderes Leben, die leicht zu verstehen und leicht anzuwenden sind.

Nach einer anfänglichen Gewürzkunde bereiten wir gemeinsam verschiedene ayurvedische Gerichte und Getränke zu, die unkompliziert sind und anschließend bei einem gemeinsamen Austausch gegessen werden.

Es ist keine vorherige Erfahrung mit Ayurveda notwendig.

 

„Es ist egal, woher du kommst oder wer du warst; wichtig ist allein wohin du willst und wer du sein willst.“ Alexandra Maria Huber