aktueller Studio und Online –Kursplan
Die Präsenzkurse finden im SCHULUNGSHAUS VON HH-WASSER statt!
Adresse: Wellingsbüttler Weg 25a, direkt an der Einmündung Hoheneichen
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Du erreichst mich per Mail an yoga@nicole-graeber.de oder unter 01609 308 32 33.
Keine Kurse an Feiertagen und in den Hamburger Schulferien.
Individuelle Termine
Außerhalb der festen Kurszeiten nehme ich mir auch gerne Zeit für euch und biete euch
Yoga Personal Training
Thai Yoga Massagen
Access Bars® Sessions
Sprecht mich hierzu gerne an um euch ein individuelles Angebot zu machen
Lebe jetzt! Manchmal werden “später” und “irgendwann” zu “nie”.
Preise
Gruppenunterricht: 75 – 90 Minuten
Probestunde (einmalig) – 10 €
Einzelkarte für Einsteiger und alle, die ab und zu vorbeikommen – 16 €
Anmeldung erforderlich (nur bei freien Kursplätzen möglich)
10er Karte 90 Minuten im Zeitraum von 12 Terminen- 140 €
10er Karte 75 Minuten im Zeitraum von 12 Terminen – 120 €
Beim Kauf einer 10er Karte legst du dich auf einen Kurs mit 10 Terminen fest. Hier wirst du als feste(r) Teilnehmer/in eingeplant und deine Absage muss spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn bei mir eingehen, andernfalls wird eine Einheit von der 10er Karte abgerechnet.
YIN Special
120 Minuten – 20 €
Einzelunterricht – Privatstunde
Einzelunterricht nach Vereinbarung: 60 Minuten Yogastil nach Wahl – 75 €
Einzelunterricht nach Vereinbarung bei dir zu Hause: 60 Minuten Yogastil nach Wahl – 100 € (in HH-Sasel und angrenzende Stadtteile)
Thai Yoga Massage
Anders als Ölmassagen auf einer Liege, findet Thai Yoga Massage auf einer Bodenmatte in bequemer Bekleidung statt.
60 Minuten – 75 €
90 Minuten – 95 €
Abhyanga Ganzkörper Energie Massage (nur für Frauen)
60 Minuten – 85 €
90 Minuten – 115 €
Die Behandlungszeit bei den Massagen beinhaltet: Begrüßungstee, Massage und die abschließende Ruhezeit.
Yoga- und Ayurveda Coaching
Ayurveda 1:1 Coaching
Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese: 149,00 € ( ca. 80-90 Minuten, offline)
Folgetermine: 109,00 € (ca. 50-60 Minuten, offline)
Telefontermin: 49,00 € (ca. 35-45 Minuten)
Ayurveda Jahrescoaching für die Gesundheit der Frau
66 € monatlich
Yoga is the practice of quieting the mind. – Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. (Patanjali)
Aktuelle Kursräume
Schulungshaus von HH-Wasser im Wellingsbüttler Weg 25a, direkt an der Einmündung Hoheneichen
Das Gebäude ist direkt im Alstertal gelegen, es ist hell, freundlich und barrierefrei. Direkt vor dem Haus befinden sich etliche Parkplätze, der S-Bahnhof Hoheneichen ist in ca. 10 Minuten zu Fuß erreichbar.