YoMiNi   – Yoga und Ayurveda mit Nicole |  in Hamburg-Sasel und unterwegs.

GLÜCKLICH UND GESUND MIT AYURVEDA & YOGA

Wenn es uns gelingt, die eigene Natur kennenzulernen und nach ihren Bedürfnissen zu leben, wenn es uns gelingt, uns selbst zu hegen und zu pflegen, dann ist dies der Schlüssel zur Gesundheit. Ayurveda und Yoga tragen dazu bei, dass du dich gesund und zufrieden fühlst. Dabei ist es mein Herzenswunsch, dir zu zeigen, wie du deine Gesundheit erhalten kannst und wie du lernst Krankheiten vorzubeugen.

Ayurveda und Yoga passen perfekt zusammen. Und dabei ist es für mich kein Trend, sondern ein Rückbesinnung zu unseren Grundbedürfnissen. Dabei steht ein gesunder Lebensstil und das Haushalten mit der eigenen Energie für mich im Mittelpunkt. Nach meinem Verständnis nach, kann es dabei nicht die eine Lösung geben, denn wir Menschen sind einzigartig und individuell und dementsprechend muss auch die Auswahl an Routinen und Ideen zur Lebensführung jedem Individuum angepasst werden. Yoga und Ayurveda sind dafür die besten Tools, denn die Schatztruhe ist randvoll mit Wissen und Möglichkeiten, wir müssen uns nur bedienen.

„Alles wonach wir suchen, ist bereits in uns.
Wir sind genau richtig, so wie wir sind.“

Unterricht in kleinen Gruppen

Damit du in persönlicher Atmosphäre lernen und Yoga und Ayurveda erfahren kannst, unterrichte ich nur in kleinen Gruppen. Mir ist wichtig, dass ich ausreichend auf euch und eure Bedürfnisse eingehen kann.

Was Yoga ist, kann man nur erfahren! Schaue doch einfach mal in meinen Kursplan und auf meiner Eventseite vorbei.
Ich freue mich auf dich.

Von Herzen
Nicole