Yin-Yoga
ME-Time: eine Verabredung mit dir selbst zum Innehalten und Durchatmen
Retreathaus Pension Richter Doberaner Straße 42, NienhagenManchmal braucht es eine echte Pause vom Alltag – ohne Ablenkungen, ohne Verpflichtungen und ohne den Gedanken daran, was man sich und der Familie zu essen machen soll. Stattdessen gibt es frische Luft, Bewegung, Yoga, Stille, gutes, frisch zubereitetes Essen, das für einen gekocht wird, inspirierende Impulse, liebevoll eingerichtete Zimmer und die Kraft der Gemeinschaft. [...]
YIN Yoga am Abend: Für mehr Ruhe und Gelassenheit
spirit & motion Bergstedter Markt 1, Hamburg- Atmen, loslassen, entspannen. Manchmal ist es wichtig, sich zurückzuziehen, innezuhalten, und in sich hinein zu lauschen, um zu hören und wahrzunehmen, was wirklich wichtig ist. Hier bekommst du die Gelegenheit dazu. Du wirst lernen, den Atem frei fließen zu lassen und dich immer mehr in die Asanas hinein zu entspannen. Auf diese Weise findest [...]
Yogaretreat: Stille, Bewegung, Verbundenheit (Warteliste)
Retreathaus Pension Richter Doberaner Straße 42, NienhagenYogaretreat: Stille, Bewegung, Verbundenheit - eine Verabredung mit dir Selbst! Der November ist die perfekte Zeit für einen Rückzug, denn auch die Natur bereitet sich langsam auf den Winter vor und lädt uns ein, im Einklang mitzuschwingen. Dieses Retreat bietet dir genau diesen Raum – einfach nur zu sein und in die Tiefe zu gehen. [...]